Son Dakika
Akalın: “Korkunun ecele faydası yok..!!”Pazaryerindeki işyerlerinin ihalesi 12 Ekim’de yapılacakYüksel: “Küçük esnaf, Bağ-Kur ve vergi borcunu ödeyemiyor”Diyetisyen Murat Kurt, Sonbahar mevsimiyle birlikte beslenmedeki değişime dikkat çekti700 Evler TOKİ Konutları'nda "İmza" tedirginliği yaşanıyorKemik, Çanakkale Orman Bölge Müdürü Ulusoy ziyareti hakkında bilgi verdiEmniyet Müdürü Demiralp izne ayrıldıYumuşak, İstasyon Mahallesi’nde yaşanan rahatsızlığa dikkat çektiAltınordu, arıcılıkta sonbahar bakımları hakkında bilgilendirmede bulunduİpsala’nın Yapıldak Köyü’nde elektrik kesintisi yaşanacak
Son Eklenenler

Akalın: “Korkunun ecele faydası yok..!!”

MHP (Milliyetçi Hareket Partisi) Edirne eski İl Başkanı Avukat Mehmet Tolga Akalın yaptığı açıklamada; MHP’de yaşanan ihraçlar ve süreçle ilgili değerlendirmelerde bulundu.

“Delege üzerinde, psikolojik bir harekat yapılıyor”

19 Haziran’da yapılan kongrede, bazı delegeler adına sahte imza atıldığı ve yeterli çoğunluk sağlanamadığı iddiasıyla, MHP Genel Merkezi’nce, suç duyurusunda bulunulduğunu hatırlatarak, sözlerine başlayan Akalın, şunları söyledi: “İmzalar, noter huzurunda atılmıştı. Dolayısıyla, sayıya bakıldığında, kongreyi toparlayacak seviyede olduğunu görmekteyiz. Ancak, genel merkez tarafından suç duyurusunda bulunuldu. Noter huzurunda imza atan her delegeye, savcılık aracılığıyla, ‘bu imza sizin mi, değil mi?’ yönünde sorular soruldu. Ayrıca, ‘noter, sahte işlem mi yaptı?’ şeklinde tahkikat yapıldı. Ama buradaki amaç; delegeyi savcılığa çektirmek ve oturarak ya da ayakta imzasını alarak, bir kusur ve kabahat işlemiş izlemini verdirmektir. Kısacası, yapılanlar psikolojik bir harekattır. Bu da, MHP Genel Merkezi ve hükümet tarafından kurulan bir koalisyonun siyasi hamlesidir.”

“Kongre; hukuka aykırı şekilde engellendi”

Ankara 12. Sulh Hukuk Mahkemesi’nin verdiği karar doğrultusunda, çağrı heyeti tarafından kongrenin 15 Mayıs’ta toplanması yönünde karar alındığını hatırlatarak, sözlerine devam eden Mehmet Tolga Akalın, “15 Mayıs’taki kongre; Tosya ve Gemerek’ten yetki açısından hukuka aykırı karar getirilerek, engellendi. Bu ilçelerdeki hakimler, iptal için dayanak olarak, Türk Medeni Kanunu’nun 75/3 maddesini gösterdi. Ancak, Türk Medeni Kanunu’nda böyle bir madde yok. Soruyorum: her iki hakimde mi yanlışlık yaptı? Dolayısıyla, bu karar tek merkezden yazılıp, hakimlere tebliğ edildi ve iki hakimde noter vazifesi yaparak, kongremiz hakkında tedbir kararı verdiler.” dedi.

“Değişimle birlikte MHP’nin oy oranı yüzde 38 seviyelerine ulaşıyordu”

“MHP Genel Merkezi ve hükümet tarafından kurulan bir koalisyondan bahsettiniz. Peki, kongrenin yapılmamasını neden istiyorlar?” şeklindeki soruya cevap veren Akalın, şöyle devam etti: “MHP’de bir genel başkan değişimi olursa ve MHP’de Meral Akşener lider olması durumunda oy oranımız yüzde 27 seviyelerine ulaşmıştı. Ayrıca, yüzde 11’lik kesim ise, oy verebileceğini dile getiriyor. Değişimle birlikte MHP’nin oy oranı yüzde 38 seviyelerine ulaşıyordu. Bu durumda, ülkede siyasal iktidarın değişimi anlamına geliyor. Dolayısıyla, 15 Temmuz’da yapılan darbe girişiminin siyasal sonuçlarına bakıldığında, bize yapıldığını söyleyebiliriz. Bunun en büyük politik mağduru sayın Meral Akşener’in liderliğindeki Türk milliyetçilerinin siyasal hareketidir. Bunun yanı sıra; 28 Nisan’da sayın Meral Akşener’le Afyon’daydı ve konuşmasında, 15 Mayıs’ta MHP’de yapılacak kongreyi kastederek, ‘15’inden sonra hesabını soracağız.’ diyor. Ancak, bizim karşımızda olan koalisyon, konuşmaları keserek, medyada yayınlanması için seferber oldu. Buradaki amaçta; bir FETÖ’cülük algısı yaratmaktı. Ama başarılı olunamadı.”

“2009 yılında, AKP’yi cemaat konusunda uyarmıştım”

Ergenekon ve Balyoz davalarında avukatlık yaptığına dikkat çeken Mehmet Tolga Akalın, şöyle devam etti: “2009 yılında, Ergenekon ve Balyoz’un cemaatin bir organizasyonu olduğunu dile getirerek, AKP’yi uyarmıştım. Bu cemaat, öncelikle Türk milliyetçilerini, ulusalcıları ve vatanseverleri tasfiyede bulunduktan sonra, AKP’ye döneceğini söylemiştim. Ayrıca, o dönem bizleri yargılayan hakimler, ABD’nin kucağına oturmuş kişiler demiştik. Bugünde söylememizin doğru olduğu ortaya çıkmıştır.”

“İhraç kararları mahkemelerden geri dönecektir”

“MHP’de ihraçlar yaşanmaya başladı. Peki, genel merkezin buradaki düşüncesi ya da amacı nedir?” şeklindeki soruya cevap veren Akalın, şunları söyledi: “Mevcut parti yöneticilerinin çoğu soğuk savaş dönemi insanlarıdır. Bunların en büyük özelliği ise, korkular üzerinden siyaset yapıyorlar. Bugün hakim dilleri, devlet milletçiliği üzerinedir ancak, alttan gelen değişim baskısı da, millet milliyetçiliği yapmak istiyor. Mevcut parti yönetimi devlet milliyetçiliği; biz ise, Ziya Gökalp’in halka doğru prensibi anlayışındayız.

Genel Merkez, ihraçlarda bulunarak zaman kazanmaya çalışıyor. İhraç kararları mahkemelerden geri dönecektir. Çünkü ihraçlar, usulsüzdür. Mahkemeler, ihraçlar konusunda 1 ay içerisinde karar vermek zorundadır. Ama koalisyon yapan kişiler, mahkemelere 5-6 ay sonra karar vermesi için tavsiyelerde bulunabilir. Çünkü MHP Genel Merkezi, olağan kongre sürecinde bu delegasyonunu tasfiye etmek istiyor. Mevcut genel merkez, adil bir kongre yapmış olsa, seçilme anlamında hiçbir şansı yok. Ayrıca, ilçe seçim sürecini 8 aya yaydılar. Bunun nedeni ise, her ilçede kendi adamlarının mı yoksa kendilerine muhalif olan kişilerin mi kazanıp-kazanmadığını kontrol ediyorlar.”

“Zaman içerisinde her şey ortaya çıkacaktır”

Mehmet Tolga Akalın, sözlerine şöyle devam etti: Meral Akşener ihraç edilmeden 1 gün önce, bizimle yol yürüyen 21 arkadaşımız FETÖ terör örgütü kapsamında gözaltına alındı. Ancak, benimle birlikte Ergenekon ve Balyoz davaları ile FETÖ örgütüyle yıllarca mücadele etmiş kişileri gözaltına aldılar. Serbest bırakıldılar ancak, ihbar yapanlar kimlerdir? Ben inanıyorum ki, Meral hanımı ihraç edenlerle, bu operasyonu yapanlar aynı merkezin insanıdırlar. Zaman içerisinde bunlarda ortaya çıkacaktır.”

“Politik mücadelemiz, MHP’nin içerisinde devam edecektir”

“MHP’de bundan sonra, süreç nasıl işleyecek?” şeklindeki soruya cevap veren Akalın, şöyle konuştu: “MHP içerisindeki hukuk mücadelesi sonuna kadar devam edecektir. İhraçlara karşı dava açmalar ve kongreyle ilgili yasal hakları elde etmeler sonuna kadar devam edecektir. Bu konuda hiçbir şekilde yol şaşması yoktur. İnsanlar, MHP’de değişimin gerektiğini dile getiriyordu ve bizlere yapılan zulmü de gördü. Meral hanımın seçimlerde milletle buluşmasının önüne geçilmek için her şey yapıldı. Ancak, millet bize gereken desteği verdi ve bizde yolumuza bu yönde ilerlemeye devam ediyoruz. Fakat, millet önümüzdeki süreçte, bize başka bir mesaj verirse, bunu yapıp-yapmama konusunda düşünürüz. Bugün için bütün politik mücadelemiz, MHP’nin içerisinde devam edecektir. Alternatif bir parti gibi bir durum söz konusu değil. Çünkü biz mücadelemizi daha sonuçlandırmadık. Bize bu zulmü yapanlar, Türkiye’yi yönetmek için daha iyi yetişiyor.”

“MHP, uzun zamandır halka dönük siyaset üretemiyor”

Mehmet Tolga Akalın, “İhraç edilenler, mahkeme sürecini kazanırsa ve olağan kongre yapılması durumunda, MHP’de neler değişecektir?” şeklindeki soruya ise, şöyle cevap verdi: “MHP ne yazık ki, uzun zamandır halka dönük siyaset üretemiyor. Konu, Türkiye’nin güvenliği olduğunda akla gelen bir partidir. Emniyet sibobu gibi algılanıyor. Ana sorun budur. MHP şuanda, insanların günlük yaşamında olmayan bir parti konumundadır. Sadece olağanüstü dönemlerde ne düşündüğü merak edilen bir partidir. Değişim hareketi de, bu anlayışı değiştirmek için yola çıkmasından ötürü insanlar teveccüh gösteriyor. MHP, halka yönelik kendini tanımlarsa, yüzde 70’leri geçecek bir güce sahiptir.”

“Korkunun ecele faydası yok”

“Meral Akşener, genel başkan olması durumunda, MHP tek başına iktidara gelebilecek midir?” şeklindeki soruya cevap veren Akalın, şöyle devam etti: “Türk Milleti, mutlaka Meral Akşener’in başbakanlığıyla bulaşacaktır. Şuanda, engellemeler yapılıyor, teşkilatlarımız ciddi anlamda bedel ödüyor ama daha güçlü şekilde geleceğimize inancımız tamdır. Korkunun ecele faydası yok.”

“Trakya, politik merkezde temsil edilmeli”

Trakya’nın politik merkezde temsil edilmesi gerektiğine kayıt düşen Mehmet Tolga Akalın, sözlerini şöyle tamamladı: “Yatırımdan doğru payı almak için siyasetin merkezi alanlarında mücadele etmesi gerekiyor. Yatırım kararları milletvekillerine danışarak alınmıyor. Bundan ötürü de, daha üst politik lobi çalışması yapılıyor. Biz, bakanları el ele tutuşturup, Trakya için ne yapılmalıdır diye dedirtmemiz lazım. Siyaseti bölgesel ve milli sorumlulukla yapıyorum. Bu işi olursa da, ben bölge için bir basamak olacağım.”

Pazaryerindeki işyerlerinin ihalesi 12 Ekim’de yapılacak

 

Keşan Belediye Başkanı Op. Dr. Mehmet Özcan, dün yaptığı açıklamada, pazaryerindeki işyerlerinin ihalesinin 12 Ekim’de yapılacağını belirtirken; kömür kontrolleri hakkında da, değerlendirmelerde bulunarak, “Sosyal Yardımlaşma da, kriterlere uygun kömür dağıtmalı. Konuyu Kaymakam beyle de görüşeceğiz.” dedi.

“İşyerleri 12 Ekim’de ihaleye çıkacak”

Keşan Belediyesi tarafından yapılan pazaryeri kompleksinde, doğalgaz döşeme çalışmalarının tamamlandığını ve çevre düzenlemesinin ise, bitmek üzere olduğunun altını çizerek, sözlerine başlayan Özcan, “12 Ekim 2016 tarihi itibariyle, işyerlerinin kiralama işlemleri başlayacak. Yaklaşık 15 gün işlemler sürecek. İhaleyle işyeri alan esnaflarımızda, ekim ayının ikinci yarısında yerlerine taşınmaya başlayacak. İhale şartnamesi yakın zaman içerisinde basında yayımlanacak ve talep edenlere de, verilecektir.” dedi.

“İhalesiz kimseye işyeri vermemiz mümkün değil”

Mehmet Özcan sözlerine şöyle devam etti: “Gelir getirici bir mülk yapılmasından ötürü ihalesiz kimseye işyeri vermemiz mümkün değil. Belediyelerin tahsis hakları var ama belediye kanunun 75. maddesinde açık şekilde bellidir. Belediye meclisinin, hangi kurumlara tahsis etme yetkisinin olduğu açık şekilde belli. Şahıslara verilmesiyle ilgili herhangi bir madde yer almıyor.”

“Açılışa, CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu’nu davet edeceğim”

Pazaryerinin açılışı için ekim ayı sonu ve kasım ayı başında açılış yapmayı planladıklarını aktaran Özcan, “Açılışa davet etmek üzere, CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu’nu ziyaret edeceğim. Trakya’nın en büyük belediye projesidir.” dedi.

“Açılış gününe ya da yılbaşına kadar otopark

ücretsiz olarak, hizmet vermeye devam edebilir”

Pazaryerindeki otopark için fiyat tarifesini ekim ayı meclisinde görüşüleceğini belirten Mehmet Özcan, şöyle dedi: “Ekim meclisinde otopark tarifeleri belirlenecek. Belki de, açılış gününe ya da yılbaşına kadar otopark ücretsiz olarak, hizmet vermeye devam edebilir. Bu konuyu, mecliste görüşeceğiz ve belli süre daha ücretsiz devam etmesini düşünüyoruz.”

“Doğalgaz çalışmaları hızlı ilerliyor”

Doğalgaz çalışmalarının hızlı şekilde ilerlediğine kayıt düşen Özcan, “Firma yetkilileri, 31 Aralık 2016 tarihine kadar doğalgaz boru döşeme hattının yüzde 50’sini tamamlamayı hedefliyor. Şuandaki duruma bakıldığında ise, çalışmalar hedeflerinin üzerinde ilerliyor. Doğalgazla birlikte Keşan’da 100 milyon liralık bir pazar oluşacak. Yakın zaman içerisinde GAZDAŞ irtibat bürosu açacak. Makina mühendisleri de, eğitime tabi tutuldu. Yakın zamanda özel firmalar açılacak. Ancak, GAZDAŞ firmasına danışmadan da, kimsenin iş yaptırmaması konusunda bilgilendirmeler yapılacak.” şeklinde konuştu.

“Keşan’da, yüzde 90’ında duyarlılık söz konusu”

Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte hava kirliliği ve kontroller hakkında, kamuoyunda değerlendirmeler yapıldığını ifade eden Mehmet Özcan, “Nisan ayından bu yana kömür konusunda halkımızı bilgilendiriyoruz ve gerekli kontrolleri yapıyoruz. Bu konuda, Keşan’da ciddi bir duyarlılık var. Apartman yöneticilerine gösterdiği duyarlılıktan ötürü teşekkür ediyorum. Şuanda, yüzde 100 olmasa da, yüzde 90’ında ciddi bir duyarlılık söz konusudur. Bu da, bizim için son derece önemlidir.” dedi.

“Sosyal Yardımlaşmanın da, kriterlere

uygun kömür dağıtması lazım”

Özcan sözlerini şöyle tamamladı: “Kömür konusunda, kontroller ve denetimler devam ediyor. Ayrıca, Keşan’da kömür satabilir yetkisi alıp; piyasaya sürdüğü kömür kriterleri tutmuyorsa, hepsini toplattırıyoruz. Ama Keşan’a büyük oranda ithal kömür girişi oldu. Tek sıkıntı ise, Sosyal Yardımlaşma ve Dayanışma Vakfı tarafından dağıtılan kömürlerdir. Ben gidip, Kaymakamlığı denetleyemem. Çünkü etik bir davranış olmaz. Bunu vali beye de ilettim. Kriterlere uygun kömürlerin dağıtılması gerektiğini dile getirdim. Kaymakam beyle de, konuyu görüşeceğiz ve kendilerinin de hassas olacaklarını düşünüyorum.”

 

Yüksel: “Küçük esnaf, Bağ-Kur ve vergi borcunu ödeyemiyor”

Keşan Tuhafiyeciler ve Manifaturacılar Odası Başkanı İsmail Yüksel, yaptığı açıklamada; esnafın içinde bulunduğu sorunu ve yapılandırma hakkında değerlendirmede bulundu.

“Küçük esnaf, Bağ-Kur ve vergi borcunu ödeyemiyor”

Açıklamasına, “AVM’lerin açılması küçük esnafı bitirdi ve vatandaşların artık alışverişlerini AVM’lerden yapmaya başladı.” diyerek, başlayan Yüksel, şunları söyledi: “Durum böyle olunca maddi anlamda zaten darda olan küçük esnaf, Bağ-Kur ve vergi borcunu ödeyemiyor. Galiba devletimiz ‘Bazı Alacakların Yeniden Yapılandırılmasına İlişkin 6736 sayılı Kanun’da bizi unutmuş diye düşünüyorum. Esnafın, SGK ve Vergi Dairesi’ne olan borcunun faizinin %50’si, odalarda ise faizinin tamamı silindi. Oda taksitlendirmelerinde borçların tamamen silindi. Bağ-Kur borçlarında ise bugünkü Bağ-Kur prim ödemesinden hesaplama yapılmaktadır. Sadece 2014 yılının 4. ayından sonraki prim borcunun faizine indirim yapmışlar. Devlet bizden günlüğü 19 liradan aylık 568 lira olarak para istiyor. Eski borca indirim yok. %100 zam var. 2 yıl önce 44 bin liraya emekli olacak bir kişi şuanda 93 bin lira borcu çıkıyor ve emekli olamıyor. Bankalar kredi ile para verecekmiş. Fakat esnafın bu krediyi alacak gücü yok. 2011 yılında esnaf için verilen vade 60 aydı. Şimdiyse 48 aya düştü. Yasal olarak maaşının %75’i kadar kredi sağlanmakta. 2014 yılında ise maaşın tamamına kredi sağladılar. Küçük esnaf zaten Bağ-Kur’a borçlu. 6736 sayılı Kanununun sağladığı yapılandırmadan da kimsenin faydalanmaya niyeti yok. Kendi esnafım adına söyleyecek olursam 5 yıllık borcu olan ufak esnaf çıkan parayı ödeyemez batar.”

“SGK’ya uygulanan sistemin bize de uygulanması gerekiyor”

İsmail Yüksel, sözlerine şöyle devam etti: “Küçük esnafın içinde bulunduğu durumdan kurtulması için, SGK’ya uygulanan sistemin bize de uygulanması gerekiyor. Örnek verecek olursam 10 yıl önce 200 liraydı. 200 liranın faizine devlet işlem yapacaktı ve %50’yi bize de indirecekti. SGK borçlarına örnek verdiğim şekilde yapılandırma var. Peki, SGK’ya borcu olan kim? İşveren veya iş adamları. Devlet işverene fabrika hediye etti bizimse derimizi almaya çalışıyor. Zaten AVM’ler küçük esnafı bitirdi, devlette böyle yaparak küçük esnafa darbeyi vurdu. Küçük esnafın bitmemesi için bu durumun düzeltilmesi şart.

“Küçük esnafa bir darbede devletimizden geldi”

Yüksel sözlerini şöyle tamamladı: “7 Ekim’de, Antalya’da toplantı olacak ve orada da yine bu konu üzerinde durulacak. Şuan esnafın en büyük sıkıntısı budur. Küçük esnaf, 6736 sayılı Kanununun sağladığı yapılandırmadan faydalanamayacak. Sadece emekli olmak üzere olan günü dolan çare aramaya çalışmakta. Yapılandırma falan yok. Küçük esnafa bir darbede devletimizden geldi. Devletimiz zengine yat, fakire şişme bot vererek kıyının karşısına geçmesini istiyor.

Diyetisyen Murat Kurt, Sonbahar mevsimiyle birlikte beslenmedeki değişime dikkat çekti

 

Sonbaharda beslenme Kişisel ve Kurumsal Beslenme Danışmanı, Diyetisyen Murat Kurt, Yaz mevsiminin geride kaldığını hatırlatarak, Sonbahar mevsimi ile birlikte beslenme alışkanlıklarında da değişim olacağına dikkat çekerek, konuyla ilgili önerilerde bulundu.

Kurt, Sonbahar mevsiminin gelmesiyle birlikte havaların da bir sıcak bir soğuk gittiğini belirterek, bu durumun, beraberinde getireceği bağışıklık sistemindeki değişimine dikkat çekti. Bu değişiklik ile soğuk algınlığı, bronşit, grip gibi rahatsızlıkları tetiklediğine dikkat çeken Murat Kurt, "Sonbahar aylarını kolay atlatabilmek için sağlıklı ve dengeli beslenmek şart. Düzensiz beslenme özellikle sonbahar depresyonuna neden olabilir. Bu durum da peş peşe hastalıkların gelmesine zemin hazırlar. Tüm bunlara engel olmak için en başta beslenmeyi gözden geçirmekte fayda var. Yaz aylarından kalan sağlıksız ve dengesiz beslenme artık terk edilmeli. Günde 3 ana 2-3 ara öğün şeklinde düzenli beslenme yapılmalı. Kahvaltı kesinlikle atlanmamalı, vücudun güne dirençli başlaması sağlanmalıdır. Kahvaltıda özellikle bol limonlu çiğ sebze/söğüş tüketilerek antioksidan vitamin olan C vitamininden yararlanılmalı." dedi.

"Dengeli beslenme kilo kontrolü ve zayıflamayı sağlamanın yanı sıra hastalıklara karşıda sizi koruyacaktır"

Vücudun hücre koruma sistemlerinde önemli bir yere sahip olan antioksidanların, doğru miktarlarda tüketmek istenmesi için mutlaka dengeli ve yeterli beslenilmesi gerektiğinin altını çizen Kurt, "Dengeli beslenme kilo kontrolü ve zayıflamayı sağlamanın yanı sıra hastalıklara karşıda sizi koruyacaktır. Bu dönemde antioksidan etkiye sahip A, C ve E vitaminleri açısından zengin besinleri tüketmeliyiz. Enfeksiyona karşı koruyucu olarak bilinen A vitamini balık yağı, yumurta, havuç, brokoli ve sarı sebzelerde bulunmaktadır. Cilt bakımının vazgeçilmezi ve antioksidan etkisi güçlü olan E vitamini fındık, ceviz ve badem, kuru baklagiller, tahin ve sıvı yağlar da mevcuttur. Güçlü bir antioksidan olan C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirir, toksinlerin atılmasını sağlar. Maydanoz, ıspanak, yeşilbiber, portakal, mandalina, limon, karnabahar bol miktarda C vitamini içerir. Greyfurtta virüslere, bakterilere karşı etkili bir meyve ve iyi bilinen C vitamini kaynağıdır. İçerdiği lif sayesinde greyfurt hem kolesterolü düşürür hem de kabızlığı önler. Yeterli su alamadığımızda vücut fonksiyonları yetersiz çalışır. Soğuklarda tüketim miktarı artırılan çay ve kahve gibi sıcak içecekler suyun yerini tutmadığı gibi fazla tüketildiğinde idrar söktürücü özelliğe sahiptir. Böylece vücut, daha fazla su kaybıyla karşı karşıya kalır. Günlük su miktarı 2 - 2,5 litre (8-10 bardak) olmalıdır. Besinlerin sindiriminde kullanılan suyun vücutta yeterli olması ile besin gereksinmelerimiz daha iyi karşılanır. Vücuttan zararlı atıkları atımını sağlamanın yanı sıra, vücutta depolanan yağ azalır ve zayıflamaya yardımcı olur. Sıcak içecekler olarak günde 1-2 fincan bitki çayları tüketin. Stresten, halsizlikten ve yorgunluktan uzak kalmak için B grubu vitaminlerinden zengin beslenilmesi gerekmektedir. Tam tahıllı gevrekler, ekmekler ,yeşil sebzeler, yağsız et , süt , yoğurt , balık , yağlı tohumlar , kurubaklagiller mutlaka beslenmenizde bulunsun. Güneşin yüzünü yavaş yavaş kaybetmeye başladığımız şu günlerde sağlıklı kemikler, sinir sistemi, kalp ve kan dolaşımı için günlük 15-20 dk kadar güneşten faydalanmak D vitamini alımı içinde faydalı olacaktır. Havalar yazın olduğu gibi yüksek sıcaklıkta olmadığına göre, yürüyüş yapmamak için bir bahane de kalmadı demektir. Sabahları hava yağmurlu bile olsa yağmurluklarımızı giyip, mis gibi havayı içimize çekerek 30-45 dakika yaklaşık 7000-10000 adım yürümek güne daha enerjik başlamanızı sağlayacak ve fiziksel aktivite ile kalori yakmanızı sağlayacaktır. Ayrıca bu sayede bağırsak hareketleriniz de düzene girecek ve sindirim sisteminiz sağlıklı bir şekilde çalışacaktır.” diye konuştu.

 

700 Evler TOKİ Konutları'nda "İmza" tedirginliği yaşanıyor

 

Karanlıkdere Mevkii 700 Evler TOKİ Konutları'nda ikamet eden vatandaşlar, bir süre önce, bazı kişilerin kendilerinden, "Size ev vereceğiz" denilerek imza toplandığını iddia etti.

Konuyla ilgili olarak açıklamada bulunan vatandaşlar, “Karanlıkdere 700 Evler konutlarında bazı kişiler vatandaştan ‘Sizlere ev vereceğiz. Bir kişiyi belediye başkan adayı göstereceğiz, size yardım çıkaracağız’ gibi sözlere kandırıyor ve imza topluyorlar. Bu arkadaşlara vatandaştan bu şekilde imza toplama yetkisini kim verdi? Bu gücü bunlar nereden alıyor? Topladıkları imzaları ne amaçla kullanacaklar? 700 Evler’de ikamet eden insanlarımız bilinçsizliğinden, garibanlığından kimsenin faydalanmaya hakkı yoktur. Vatandaşı kandırarak amaçlarının dışında imza toplayanların basın aracılığıyla haklarında suç duyurusunda bulunuyoruz. Bu konuda başta Keşan Kaymakamımız ve Cumhuriyet Başsavcılığı’nın gereğini yapmalarını talep ediyoruz. Vatandaşlarımızdan da böyle insanlara ve kimselere bir daha imza vermemelerini rica ediyoruz.” dedi.

 

 

 

Tüm Kategoriler

Gündem

Siyaset

Tarım

Bölgesel

Dünya

Ekonomi

Resmi İlan

Spor

Teknoloji

Sponsorlar

250x250